Lời hứa sẽ "rất thốn" nếu nó trở thành sự thật

Mùa EURO 2016 đã đi vào lịch sử của đất nước nhỏ bé Iceland. Lần đầu tiên trong lịch sử Iceland được vào tham dự vòng chung kết EURO và họ đã tạo nên một chấn động lớn khi loại đội tuyển Anh để vào vòng tứ kết của giải. Người dân Iceland vui mừng khôn xiết với kết quả mà thầy trò ông Heimir Hallgrimsson đã đạt được.

Trong khi mọi người còn chưa hết vui mừng thì kình ngư đương kim vô địch Olympic người Pháp Yannick Agnel bất ngờ tuyên bố sẽ bơi vòng quanh đảo quốc Iceland lạnh giá nếu đội tuyển Iceland đăng quang Euro 2016. Anh hoàn toàn xem thường đội tuyển Iceland và nghĩ rằng họ vào đến đây chỉ là do may mắn mà thôi.

Mọi người biết đấy trong bóng đá chuyện gì cũng có thể xảy ra, ngay như giải ngoại hạng Anh ai nào biết được rằng đội bóng bé nhỏ LesterCity lại vô địch một cách thuyết phục như thế. Nếu điều đó trở thành sự thực thì anh sẽ phải bơi quanh đảo quốc Iceland với một bộ đồ bơi có trang bị thêm kính bơi cao cấp mà thôi.

kính bơi

kính bơi nhập khẩu

Yannick Agnel là VĐV rất mạnh ở cự ly bơi tự do khi đã đoạt 2 HCV và 1 HCB tại Olympic 2012. Dù đang trong quá trình chuẩn bị ráo riết cho Olympic 2016 nhưng Yannick Agnel vẫn theo dõi và ủng hộ tuyển Pháp tại VCK Euro 2016 đang diễn ra trên quê hương mình.

Ngày 4-7 (giờ VN), tuyển Pháp của Yannick Agnel sẽ đụng độ tuyển Iceland, đội bóng gây bất ngờ nhất của giải năm nay, ở tứ kết. Và kình ngư 24 tuổi này đã viết trên mạng xã hội Twitter rằng: "Nếu Iceland vô địch Euro 2016, tôi sẽ bơi vòng quanh Iceland".

Trước khi VCK Euro 2016 khởi tranh, tỉ lệ cược Iceland vô địch là đặt 1 ăn 100. Sau màn trình diễn ấn tượng của Iceland, nhất là sau trận thắng Anh 2-1 ở vòng 1/16, tỉ lệ này đã là đặt 1 ăn 33. Đây được xem là lời thách thức của Yannick Agnel dành cho Iceland trước trận đấu với Pháp.

Nhưng nếu Iceland làm được chuyện thần kỳ thì Yannick Agnel phải bơi vòng quanh nước này với tổng lộ trình 2.008 km. Như vậy, nếu trung bình mỗi giờ bơi được 3km thì Yannick Agnel phải ngâm mình trong nước liên tục 28 ngày.

Vấn đề đáng nói ở đây là nhiệt độ nước biển tại Iceland quanh năm lạnh giá gần 0 độ C. Thời tiết ấm nhất vào mùa hè nhưng nhiệt độ nước cũng khoảng 10 độ C. Thế nên, nhiều người đã cảm thấy "buốt giá" trước lời hứa của nhà đương kim vô địch Olympic dù rất hào hứng.

Một CĐV người Iceland viết rằng sẽ đợi Yannick Agnel ở đích đến để mời một ly chocolate nóng nếu điều đó thành sự thật. Đồng HLV tuyển Iceland Heimir Hallgrimsson tỏ ra thích thú với lời hứa của Yannick Agnel: "Điều đó hoàn toàn có thể xảy ra. Anh ta nên chọn thời tiết thích hợp để thực hiện lời hứa".

Giải thể thao đầy ý nghĩa dành cho người khuyết tật

Hằng năm như thường lệ, giải thể thao dành cho người khuyết tật (NKT) được diễn ra tại Phú Yên. Giải này được Sở VH-TT-DL phối hợp với Sở LĐ-TB-XH Phú Yên tổ chức. Đây là một sân chơi lành mạnh đầy ý nghĩa, nó là nguồn động viên và tiếp thêm một phần nghị lực sống cho những người khuyết tật. Năm nay giải thể thao NKT tỉnh Phú Yên quy tụ hơn 80 VĐV đến từ các huyện, thị xã, thành phố trên toàn tỉnh. Tham gia tranh tài ở 4 môn thể thao: bóng bàn, cờ tướng, điền kinh và bơi lội. Điều khá đặc biệt ở giải năm nay đó là chủ yếu các VĐV là những người đã cao tuổi. Nhưng không vì thế mà mất đi cái hấp dẫn của nó, ở họ toát lên sự trẻ trung yêu đời và cháy hết mình trong cuộc tranh tài tại giải dành cho chính mình.

Chia sẻ với chúng tôi, ông Nguyễn Bá Cương, 52 tuổi, VĐV NKT tham gia môn bơi lội ở hai cự ly 25m và 50m. Ông đã mất 1 cánh tay từ vụ tai nạn năm 1988, nhưng không vì thế mà ông lại từ bỏ môn thể thao yêu thích của mình. . Ông Minh chia sẻ: "Tôi tham gia hội thao kỳ này là lần thứ 6. Tôi rất thích hội thao này nên lúc nào cũng sẵn sàng tham gia với tinh thần vui vẻ, lạc quan, thắng thua không quan trọng, mà quan trọng là chúng tôi, những người đồng cảnh ngộ có cơ hội giao lưu, gặp gỡ nhau". Dù khuyết một cánh tay trái, nhưng ông Minh bơi rất "cừ" và đã giành giải nhất. Chứng kiến hình ảnh ông cùng những sải tay dài khi thi đấu mới cảm nhận hết được niềm say mê và quyết tâm của những người không có được thân thể lành lặn.

Được biết Thể Thao Minh Toàn đã tài trợ cho một số VĐV tham gia bộ môn bơi lội những chiếc kính bơi nhập khẩu chính hãng từ Nhật Bản.

Kính bơi tráng gương

Kính bơi cận

Ông Nguyễn Ngọc Phin, 51 tuổi, ở huyện Đông Hòa, lần thứ 5 tham gia thi môn cờ tướng tại hội thao dành cho NKT và cũng đã từng đại diện cho tỉnh tham gia giải thể thao NKT toàn quốc, cho hay: Lọt lòng mẹ, hai chân của tôi ngày càng teo dần nên cuộc sống luôn vất vả. Tôi làm nghề sửa đồng hồ ở quê nhà, bình quân mỗi tháng thu nhập hơn 1 triệu đồng. Cách đây 10 năm, tôi được bạn bè giới thiệu chơi cờ tướng. Chơi cờ tướng giúp con người trở nên kiên trì, nhẫn nại hơn. Sau một thời gian tập luyện, mỗi năm có giải thể thao dành cho NKT, tôi lại đại diện cho huyện Đông Hòa tham dự cùng với các VĐV khắp nơi trong tỉnh. Tham gia giải thể thao NKT giúp tôi trau dồi thêm kỹ năng chơi cờ, tinh thần cũng lạc quan hơn rất nhiều. Tôi hy vọng tỉnh tổ chức nhiều hội thao dành cho NKT để anh em có cơ hội giao lưu, học hỏi nhau.

Cần sự quan tâm hơn nữa

Ông Nguyễn Ngọc Khuê, Trưởng Phòng Nghiệp vụ TDTT (Sở VH-TT-DL Phú Yên), cho biết: Các trận đấu tại giải thể thao dành cho NKT diễn ra khá sôi nổi, hấp dẫn. Dù di chuyển có phần chậm chạp nhưng động tác kỹ thuật của các VĐV ở các môn bóng bàn, bơi lội… vẫn tỏ ra khéo léo. Chứng kiến các trận đấu tại giải, một cán bộ ngành TDTT cho rằng, các VĐV khuyết tật có trình độ chuyên môn khá cao, nhiều người bình thường cũng khó mà thắng họ.

VĐV Phan Văn Minh nói: NKT tiếp cận các dịch vụ xã hội gặp nhiều khó khăn, mọi sinh hoạt đời thường đều phải nhờ người trợ giúp khiến NKT thêm tự ti, khó hòa nhập cuộc sống. Vậy nên, khi được tham gia các môn thể thao, chúng tôi xem đây là cơ hội để kết giao bạn bè, mở rộng hiểu biết. Ngoài ra, tham gia hội thao cũng giúp VĐV NKT không ngừng nâng cao thành tích, xây dựng tinh thần phấn khởi, thêm tin yêu cuộc đời.

Tuy là sân chơi bổ ích cho NKT, nhưng thực tế, các môn thể thao được NKT tập luyện, thi đấu chủ yếu là cờ tướng, bóng bàn, bơi lội, đặc biệt không có VĐV nữ tham gia. Lực lượng tham gia chủ yếu là những gương mặt cũ, chưa có nhân tố mới và trẻ, do đó, việc phát hiện, bồi dưỡng, đào tạo VĐV kế cận chưa mang lại hiệu quả.

Để có nhiều sân chơi cho NKT, đặc biệt là thể thao, vấn đề cần quan tâm hiện nay là các cấp, ngành xây dựng cơ sở vật chất và tổ chức các hoạt động văn hóa, thể thao dành cho NKT; đầu tư dụng cụ tập luyện ở những môn phù hợp với sức khỏe, thể lực, năng khiếu của NKT. Bên cạnh đó, các cấp, ngành tích cực huy động kinh phí xã hội hóa cho hoạt động thể thao phong trào của NKT để họ có cơ hội giao lưu, học hỏi, hòa nhập cộng đồng.

Cùng tìm hiểu về kỹ thuật bơi bướm hoàn hảo

Như chúng ta đã biết thì hiện nay có rất nhiều kiểu bơi được đưa vào các cuộc thi trên đường đua xanh. Bơi bướm chính là kiểu bơi được rất nhiều vận động viên yêu thích. Không thể phủ nhận được đây là một kiểu bơi cực kỳ hoàn mỹ, nó không quá khó để tập nhưng lại không dễ để thành thục. Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu sơ qua về kiểu bơi tuyệt vời này nhé.

--> Kính bơi luôn là một trang bị không thể thiểu cho những lúc hoà mình vào làn nước xanh.

- Chính xác là bơi bướm có nguồn gốc từ bơi Ếch cổ điển, nó được phát triển từ thập kỷ 30. Luật quốc tế năm 1953 đã công nhận nó trở thành kiểu bơi thứ IV. Bơi bướm là kiểu bơi nhanh thứ 2 sau bơi sấp.

- Hiếm có kiểu bơi nào mà tất cả các bộ phận trên cơ thể đều ăn khớp với nhau và tất cả đều cần thiết (không có gì là phụ). Vì vậy, hơn hẳn so với các kỹ thuật khác, bơi Bướm dựa vào kỷ thuật hiệu quả. Thế cho nên người ta mới bảo rằng kỷ thuật bơi Bướm của 1 VĐV hoặc đúng hết hoặc sai hết.

- Xét về kiểu bơi tập luyện, bơi Bướm có sự chuyển đổi tích cực sang 3 kiểu còn lại. Bơi Bướm đẩy mạnh việc sử dung thành thạo tác dụng đòn bẩy và phát triển cơ bắp, chưa kể đến việc cải thiện cảm giác nước. Một khi đã nắm được nhịp điệu tự nhiên của động tác thì bơi Bướm sẽ trở thành một kiểu bơi dễ dàng, đẹp mắt và thú vị.

- Thật sự bơi Bướm không khó như mọi người tưởng, nếu như luôn luôn ghi nhớ trong đầu là sử dụng cơ thể của mình để bơi và không cho phép tay hoặc chân chi phối. Nhịp điệu và phối hợp trong bơi Bướm có tầm quan trọng sống còn và câu châm ngôn của VĐV bơi Bướm là "hông nhô cao khi bàn tay vào nước" sẽ tạo một cơ chế phối hợp đơn giản và dễ dàng để ai cũng có thể bơi Bướm đúng kỷ thuật.

1.Động tác tay:

- Cách thực hiện: quạt tay theo hình lỗ khóa hay chữ Y.

+ Vào nước: ngay vai – lòng bàn tay hướng ra ngoài (VĐV càng có sức mạnh càng vào nước gần trục giữa).
+ Quạt ra ngoài: (tỳ nước) ấn ngực - duỗi dài từ vai để tay tách ra phía ngoài vai và hướng ngược trở lên mặt nước (tại vị trí tỳ nước, cùi chỏ được giữ cao và VĐV không nhìn thấy bàn tay vì đầu nằm dưới cánh tay) .
+ Quạt vào trong: không được bắt đầu đến khi động tác đập chân đã chuyển hướng mông đến bề mặt nước.
+ Quạt lên: càng về sau càng nhanh.
+ Vung trên không: gần như thẳng – cách khỏi mặt nước. Tuy nhiên cánh tay hơi gập khi vung qua đầu.
- Những lỗi thường mắc:
+ Không tách tay rộng hơn vai trước khi kéo (phải kéo theo hình lỗ khoá).
+ Kéo tay không tăng tốc ở đoạn cuối.

2. Động tác chân:

- Cách thực hiện: hai chân hoạt động chung như một chân vịt bản lớn và được phối hợp với động tác uốn sóng tự nhiên cùa cơ thể. Bắt đầu từ hông, đập lên bằng mặt sau của đầu gối (đầu gối hoàn toàn thẳng trong động tác đưa chân lên vì khi ấy hông đang nổi cao trên mặt nước) và đập xuống bằng mặt trước của đầu gối (người mới tập ít khi gập đủ chân để đập xuống). Động tác đập chân Bướm càng về sau càng mạnh, dứt khoát như vút bằng roi da với nhịp cách đều (Vút – Vút). Cả hai chân trong bơi Bướm phải đập mạnh như nhau. Kết thúc đập xuống với chân duỗi thẳng hoàn toàn (độ sâu của bàn chân khi đập xuống rất quan trọng)

- Thời điểm thực hiện động tác chân:

+ Chân I: khi tay vào nước hông cao hơn đầu và vai. Điểm quan trọng: hông phải lướt trên mặt nước trong lần đập xuống đầu tiên.
+ Chân II: khi tay quạt lên, giúp cho hông cao khi tay di chuyển trên không. Sự kết hợp của "hông cao" và "chân duỗi thẳng" làm cho cơ thể "bay xa" trên bề mặt nước.

Tập bơi cho các bé sớm nhất có thể

Bơi lội luôn là môn thể thao tuyệt vời nhất dành cho trẻ em. Điều đặc biệt trong bộ môn này chính là không có một khoảng cáh nào về độ tuổi. Các bậc cha mẹ có lẽ đang đau đầu với câu hỏi: liệu lứa tuổi như thế nào thì cho con mình tập bơi là tốt nhất. Câu trả lời của vấn đề sẽ khiến các bậc cha mẹ không khỏi ngạc nhiên chính là: cứ đưa con mình bơi lội sớm nhất có thể cho dù các bé còn chưa biết đi.

Theo những nghiên cứu thì các bé dưới 24 tháng tuổi vẫn còn đó những kĩ năng bơi lội bẩm sinh. Bởi vì từ lúc trong bụng mẹ bé đã làm quen được với môi trường nước ối, kỹ năng bơi, thở dưới nước của bé vẫn sẽ còn đó. Hãy để bơi lội là môn thể thao đầu đời của bé.

Điều lưu ý ở đây là bậc phụ huynh khi tập bơi cho con trẻ thì không nên mua kính bơi tại Hà Nội để trang bị cho bé.

Ở các nước phát triển, cho bé làm quen với bơi lội sớm không còn xa lạ. Mặc dù ở giai đoạn này, trí óc và thể chất của bé chưa phát triển toàn diện, nhưng bù lại các bé vẫn giữ được phản xạ bơi lội bẩm sinh từ môi trường trong bụng mẹ và phản xạ tự đóng nắp khí quản khi đầu chìm vào trong nước. Vì vậy, việc dạy cho trẻ sơ sinh bơi đơn giản là tìm cách kích hoạt phản xạ tự nhiên này của bé.

Mục tiêu của việc dạy bơi cho trẻ ở giai đoạn này là để bé làm quen với môi trường nước, trở nên thích nước và quen với phản xạ nín thở, khua tay chân để cơ thể di chuyển.

Ở lứa tuổi này của bé, sẽ là lý tưởng nếu bố mẹ chính là những người "thày dạy bơi" đầu tiên của bé. Bố mẹ có thể nghiên cứu các bài tập theo từng giai đoạn từ dễ tới khó sau đây để có thể dạy bơi cho bé đúng cách.

Giai đoạn 1:

+ Số buổi tập: 4-5 buổi. Mỗi buổi: 15-20 phút.

+ Mục tiêu: bắt đầu cho bé làm quen với nước, giúp bé có cảm giác lướt trong nước và khua chân tay một cách tự nhiên.

Giai đoạn 2:

+ Số buổi tập: 2-3 buổi. Mỗi buổi khoảng 20 phút.

+ Mục tiêu: cho bé làm quen với việc vận động chân tay dưới nước và không hoảng sợ khi nước rớt lên vùng đầu, mặt.

Giai đoạn 3:

+ Số buổi tập: 5-6 buổi. Bài tập trong giai đoạn này tương đối khó nên thời lượng cho bài tập nên ngắn hơn để bé dễ tiếp thu và làm quen dần. Thời gian 10-15 phút cho mỗi buổi tập là hợp lý.

+ Mục tiêu: tập cho bé cách nín thở tạm thời khi úp mặt xuống nước và quan trọng nhất là hình thành phản xạ lật ngửa người khi ở dưới nước (đối với các bé từ khoảng 14 tháng trở lên)

--> Đơn giản là hãy mua kính bơi view chính hãng tại số 3 - ngõ 189 - Giảng Võ

Nguy hiểm tiềm tàng từ hồ bơi tự phát

Sau hàng loạt những vị tai nạn đuối nước thương tâm kể từ đầu hè đến bây giờ, dường như nhiều người vẫn đang còn khá thờ ơ với chính tính mạng bản thân họ. Những khu vực bơi nguy hiểm nhất chính là đập nước lại chính là nơi được nhiều người lui tới để bơi lội nhất.

Phải kể đến đó là khu vực đập nước Quán Trăn, xã Tân Xã, huyện Thạch Thất, Hà Nội. Hàng ngày cứ vào khoảng 17h chiều thì có tới 500-600 người đổ về đây bơi lội. Theo ghi nhận thì khu vực này được người dân tự phát đến tắm chứ không phải là của một công ty hay tổ chức nào đó. Vì thế cho nên không hề có bóng dáng của lực lượng cứu hộ tại đây.

Cũng cần đáng khen là qua hình ảnh trên chúng ta thấy được nhiều em nhỏ được mặc vào mình những chiếc áo phao bơi, kính bơi đảm bảo được an toàn một phần cho các em.

Uỷ ban xã cũng đã cho lược lượng công an đến hỗ trợ, nhưng chỉ là kiểm soát an ninh trật tự và chỉ dừng ở mức nhắc nhở những trường hợp bơi xa thiếu an toàn mà thôi. Với số lượng chỉ là 6 công viên thì nhiệm vụ này quả là bất khả thi do số lượng người bơi quá lớn và họ không được đào tạo chuyên nghiệp cho những trường hợp khẩn cấp xảy ra.

Theo ghi nhận của chúng thôi, không hiếm trường hợp bơi quá xa bờ trong khi không có phao bơi hoặc sử dụng can nhựa làm phao bơi. Những tấm biển cảnh báo nguy cơ đuối nước ở đây dường như không phát huy tác dụng.

Đại diện UBND xã Tân Xã cho biết, sự khó khăn trong công tác quản lý ở đây là có tới 3 đơn vị có liên quan đến điểm bơi lội được hình thành tự phát này. Xã chỉ quản lý về địa giới hành chính. Trong khi đó, chịu trách nhiệm điều tiết hồ để phục vụ tưới tiêu là Công ty thủy nông Sông Tích. Hồ và cơ sở hạ tầng xung quanh lại thuộc về Ban quản lý khu công nghệ cao Hòa Lạc.

Xung quanh vấn đề quản lý các điểm bơi lội tự phát và cảnh báo nguy cơ đuối nước, nhất là với trẻ em. Thì chúng ta cần phải thật cẩn thận hơn nữa, hãy là một người sáng suốt và thông minh để bảo vệ an toàn cho bản thân và những người xung quanh.

--> Tại sao nên mua kính bơi tráng gương tại Thể Thao Minh Toàn

Dạy Bơi Ngay Trên Sông Trà Khúc Cho Trẻ

Sau sự việc 9 em học sinh bị đuối nước xảy ra vào tháng 4/2016 nhiều người vẫn còn chưa hết bàng hoàng khi nhắc lại. Vụ tai nạn diễn ra ở trên khu vực sông Trà Khúc, vẫn đang là vụ đuối nước thương tâm nhất từ trước tới nay trên địa bàn tỉnh Quảng Ngãi. Chính quyền xã Tịnh Long đã cùng nhau đưa ra quyết định phải phổ cập bơi lội, dạy cho trẻ em trên toàn xã phải biết đến bơi lội.

Do kinh phí xây dựng bể bơi quá lớn cho nên xã đã khoanh vùng một phần ở khúc sông Trà Khúc để làm bơi dạy bơi cho trẻ em. May mắn khi một số nhà hảo tâm cũng đã tài trợ thêm kính bơi cao cấp và áo phao bơi cho các em nhỏ.

Mặc dù trời mới tờ mờ sáng nhưng nhiều bậc phụ huynh đã dẫn con em ra tụ tập đông đảo trước khúc sông Trà Khúc (đoạn qua thôn Tăng Long, xã Tịnh Long) để chuẩn bị cho buổi học bơi. Trên những khuôn mặt chưa tỉnh ngủ của các em lại hiện lên niềm vui khôn xiết. Khi biết tin xã tổ chức dạy bơi miễn phí, nhiều người đã đổ xô đi đăng ký cho con em mình.

5 giờ sáng, khi các giáo viên dạy bơi đến, tất cả các em đều tự giác tập trung thành các hàng ngang, hàng dọc để chuẩn bị cho màn khởi động trước khi xuống nước. Sau hơn 15 phút khởi động, các em lần lượt theo thầy phụ trách xuống sông, bắt đầu buổi học đầy ý nghĩa.

Bể bơi là một khúc sông rộng, được quay lại bằng những vật liệu nổi, như thùng nhựa, phao ở cách bờ khoảng 20m, có độ sâu từ 1 - 1,2m. Đường ra "bể bơi" rộng khoảng 1m, được làm bằng ván với thiết kế như cầu phao với những thùng phi nâng đỡ. Bể bơi được làm với chi phí 50 triệu đồng, do sự đóng góp của các nhà hảo tâm trên địa bàn.

--> Tìm mua kính bơi nhập khẩu chất lượng tốt nhất

Chúng Tôi Nói Không Với Kính Bơi Trung Quốc, Kính Bơi Kém Chất Lượng

Đã là một người bơi lội chuyên nghiệp, thì bạn phải thừa hiểu được tầm quan trọng của những chiếc kính bơi. Nó sẽ bảo vệ cho đôi mắt của bạn khi ở dưới nước và giúp cho bạn quan sát xung quanh được tốt hơn.

3. Kính Bơi Tráng Gương ----> Giá Chỉ còn: 190.000đ

1. Kính bơi view -----> Giá sốc: 330.000đ

2. Kính bơi phản quang -----> Giá: 220.000đ

4. Mũ Bơi Quick -------> giá chỉ 55.000đ

5. Áo Phao Bơi -----------> Giá Chỉ: 70.000đ

Mọi Thông tin xin mời Quý Khách liên hệ tại địa chỉ:

• Website: thethaominhtoan.vn
• Địa chỉ: Số 3 - Ngõ 189 Giảng Võ - Đống Đa Hà Nội
• SĐT: 094.616.9876

Kính bơi tráng gương tại Thể Thao Minh Toàn

Kính bơi luôn là một dụng cụ trang bị không thể thiếu cho những người đam mê bộ môn bơi lội. Nó giúp bảo vệ mắt bạn khỏi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kính bơi không đảm bảo chất lượng và còn có thể gây hại tới mắt của người sử dụng. Đừng quá lo lắng, hãy đến với Thể Thao Minh Toàn để lựa chọn cho mình chiếc kính bơi chính hãng giá tốt nhất tại Hà Nội.

Chúng tôi giới thiệu cho khách hàng mẫu kính bơi đang HOT hiện nay:

Kính Bơi Tráng Gương WG-62A

Được sản xuất từ Aryca. Có 2 màu xanh đen cho bạn lựa chọn. Kích thước chỉ phù hợp với người lớn, trẻ nhỏ chưa thể sử dụng được.

Mẫu kính này được làm từ chất liệu PC nhập khẩu và silicone có độ bền rất cao. Kính thì được làm nguyên liệu ổn định UV siêu chống tia cực tím và công nghệ cao xử lý tránh sương mù cho mắt kính. Chất liệu dây và vòng đệm bằng silicone, tròng kính là polycarbonate. Nổi bật nhất chính là mắt kính được tráng phản quang nhìn rất cuốn hút. Dây đeo co giãn mềm, đàn hồi cực tốt điều chỉnh linh hoạt phù hợp cho tất cả các độ tuổi sử dụng. Gọng kính làm từ Silicon cao cấp rất bền thoải mái gập hay bị xoắn...

Khi mua hàng tại công ty chúng tôi bạn sẽ được:

- Được giải đáp những thắc mắc từ dàn nhân viên giỏi kinh nghiệm.

- Free ship trong nội thành Hà Nội

- Sẽ được bảo hành lỗi 1 đổi 1 nếu có lỗi từ nhà sản xuất.

Địa chỉ tại số 3 - ngõ 189 - Giảng Võ, hoặc bạn hãy liên hệ trực tiếp tới số: 094.616.9876

2 Chú Chó Trông Chủ Nhân Ngủ Ngoài Đường Khi Say Rượu Đến CA Còn Đứng Nhìn...

8h sáng ngày 21-06 trên trục đường Giảng Võ chạy dọc lên Cát Linh, gần công ty Dụng Cụ Thể Thao Minh Toàn, sảy ra vụ xôn sao làm láo loạn cư dân mạng bởi 1 thanh niên N.Thao ngủ ngoài đường cùng 2 chú chó.

Say rượu nằm luôn ra bãi cỏ phân cách ở đường Giảng Võ ngủ say sưa. Yêu nhất là 2 con chó, cứ nằm và đi loanh quanh ko cho ai lại gần động vào anh ý. Giờ thì CSGT và CAP đang canh giấc cho anh ý ngủ :)) " Đến thần tiên cũng chẳng sướng như anh ý:

PS: 2 anh CSGT và CAP rất nhiệt tình, muốn dìu anh kia dậy nhưng 2 con chó ko cho động vào :D
KL: đi uống rượu nên mang chó theo" 

Lời Khuyến Đến Các Ông Bố Khi Đưa Con Đi Bơi Không Thể Thiếu Chiếc Kính Bơi

Bộ môn bơi lội hiện thời được phụ huynh chú trọng và cho con em mình theo học, 2 ích lợi nhưng mà bộ môn đem đến là giúp trẻ lớn mạnh về chiều cao, đẩy mạnh sức khoẻ và giúp trẻ mang thể tự kiểm soát an ninh mình khi xuống nước.

Kính bơi

kính bơi hàn quốc Giá Rẻ

Thường phụ huynh cho trẻ học bơi ở bể bơi của những trọng tâm, câu lạc bộ không những thế vấn đề vệ sinh ở đây cũng là điều làm cho các phụ huynh và con trẻ sợ hãi.

Mua kính bơi hàn quốc để đề phòng những bệnh về mắt

Nước ở bể bơi tuy đều được tiệt trùng, thay nước và vệ sinh nhưng lúc xuống bơi người bơi lại vô tình có các vi khuẩn xuống theo, ấy cũng là 2 nguồn chất khiến cho mắt và da dễ bị dị ứng. Đôi mắt là bộ phận nhạy cảm dễ bị dị ứng, nhất là sở hữu con nít bởi thế lúc cho trẻ đi bơi cần để ý sở hữu Kính bơi chất lượng chăm bẵm ko xúc tiếp với hoá chất, vi khuẩn và phòng giảm thiểu các bệnh về mắt.

tính năng và đặc tính của kinh boi

• kính bơi hàn quốc là vật dụng ngăn nước, bụi bẩn và chất tẩy trong đại dương bơi lọt vào mắt nhỏ xíu gây ngứa rát, tức giận để bé bỏng dễ chịu bơi lội.
• Mắt kính bơi hàn quốc trẻ em Intex với hình thú dễ thương, màu sắc lôi kéo nhỏ nhắn
• Kính được làm trong khoảng nhựa thân thiện có làn da bé
• kinh boi trẻ con hình thú sở hữu khối lượng nhẹ, chống xước, chống va đập độ bền cao
• bảo kê mắt bé trong suốt giai đoạn bơi lội

bên cạnh đó sau khi cho trẻ bơi chấm dứt phải tắm lại tinh khiết, vệ sinh đôi mắt để giảm thiểu vi khuẩn bám lại, khi mang dấu hiệu đỏ, sưng hoặc đau mắt dừng cho trẻ bơi lội, cần khám và điều trị ngay.

Hãy Lựa Chọn Đúng Đắn Khi Mua Đồ Bơi Để Tránh Hàng Nhái

Quý Khách đang với nhu cầu mua dụng cụ đồ bơi, đồ bơi ở Toàn Quốc nhưng chưa biết mua ở đâu sở hữu Tốt Nhất nhất và chất lượng Ưu Đãi Nhất, sau đây là địa chỉ nơi Cung Cấp dụng cụ đồ bơi Ưu Đãi Nhất dành cho bạn!
Mùa hè tới rồi, thời tiết cũng trở thành hot lực hơn bao giờ hết. thời gian này là thời điểm tuyệt vời để Anh Chị và gia đình giải tỏa găng, nóng lực bằng những giờ đi bơi hấp dẫn tại bể bơi hay biển bơi.
vì sao Bạn CẦN đến kinh boi VÀ MŨ BƠI?

- Bể bơi thường là nơi tụ hội đa số người tham dự bơi lội, khi bơi nước thường bị vào mắt gây ra tình trạng đau mắt đỏ hoặc nước vào tai gây ra trạng thái viêm tai. Việc bảo kê mắt và tai của Bạn càng cần thiết hơn đối với trẻ nhỏ, các đối tượng dễ bị thương tổn nhất.
- Chính vì thế việc bảo kê bạn dạng thân và gia đình bằng việc mua Kính bơi, mũ bơi là việc quan trọng.

Mua kinh boi và mũ bơi để kiểm soát an ninh mắt và tai

kính bơi hàn quốc

CHỌN MUA kinh boi NHƯ THẾ NÀO CHO PHÙ HỢP?

- Để chọn mua được kinh boi phải chăng trước nhất Bạn cần biết đối tượng áp dụng là con nhỏ hay người bự. Đối mang trẻ em dưới 12 tuổi Anh Chị nên chọn mua Kính bơi trẻ con. Còn lại Quý Khách hoàn toàn mang thể sử dụng Kính bơi người bự bởi tính chất co dãn của dây đeo bằng Silicon.
- Khách Hàng với thể chọn mua kinh boi Phonix sở hữu chất lượng Tốt Nhất.
kính bơi nhật chất lượng
- Còn mũ bơi Quý Khách cũng phải xem đối tượng là nam hay nữ, độ tuổi để chọn mua cho phù hợp như mũ bơi Quick

kính bơi nhật bảo vệ tóc khi bơi
- 1 nhân tố nữa chính là chi phí, đối với những kính mang giá tiền cao tầm thường sẽ có bị tai đi kèm.

MUA kính bơi nhật Ở ĐÂU HÀ NỘI?

- Đây là điều nhiều người muốn biết, với nhiều doanh nghiệp Bán kính bơi nhật nhưng Anh Chị sở hữu thể mua ở 60, Cù Chính Lan. công ty Bán hàng uy tín chuyển vận không tính tiền Tận Nơi cho Anh Chị.
- Địa chỉ: Số 3 - Ngõ 189 Giảng Võ - Đống Đa - Việt Nam
- Điện thoại: 094.616.9876
- Website: http://thethaominhtoan.vn/

Một số điều cần tránh khi cho con em mình đi bơi

Thời gian hè này các bậc phụ huynh thường rất chú trọng tới việc chăm lo sức khoẻ từ các môn thể thao dành cho con cái. Nhiều bộ môn được đăng ký rèn luyện như: bóng đá, cầu lông, bóng chuyền,... Và bộ môn được nhiều người quan tâm nhất chính là bơi lội. Nó vừa giúp trẻ nâng cao sức khoẻ tuyệt đối lại vừa còn tránh được cái nóng oi bức từ mùa hè. Cũng vì quá quan tâm tới việc bơi lội của con trẻ mà một số bậc phụ huynh thường mắc phải những sai lầm phổ biến, gây nguy hiểm cho các em.

Dưới đây sẽ là một số điều cần tránh khi cho các em đi bơi:

Không mang đầy đủ đồ bơi

Quần áo bơi, mũ bơi, kính bơi, nút tai... là những đồ cơ bản cần chuẩn bị cho trẻ khi đi bơi để các bé tự tin xuống bể mà không lo sợ nước vào mắt, tai. Ngoài ra, cần mang khăn tắm, bộ quần áo dự phòng để thay cho trẻ nếu đồ mặc trước khi đi bơi bị ướt.

Cho con ăn quá nhiều

Nhiều gia đình cố nhồi con ăn trước khi xuống bể, thậm chí, trong lúc đã ở bể bơi miệng vẫn tiếp tục nhai đồ ăn. Ăn quá no khi bơi sẽ làm trẻ có cảm giác tức bụng, khó chịu thậm chí trẻ còn có nguy cơ dễ bị ngạt nếu vừa nhai kẹo cao su vừa bơi.

Cũng không nên để bụng quá đói, trẻ dễ mệt, choáng khi bơi. Tốt nhất nên ăn nhẹ trước khi xuống bể khoảng 45-60 phút.

Ngoài ra, nên cho trẻ uống đủ nước, có thể mang theo nước chanh muối.

Không cảnh báo trẻ về những tình huống có thể gây nguy hiểm

Bơi lội, nghịch dưới nước mang lại nhiều niềm vui cho trẻ em nhưng cũng tiềm ẩn không ít nguy cơ. Vì vậy, bố mẹ cần nhắc nhở và giám sát để trẻ:

- Không đi bơi ở ngoài trời khi giông, bão, quá nắng.

- Không đi bơi ở sông, suối, hồ vắng, không có người trông coi.

- Không chạy nhảy ở bể bơi, đề phòng ngã.

- Không nhảy từ trên cao xuống, tránh gây thương vong cho chính mình và cho người khác.

- Không ra chỗ nước sâu nếu chưa biết bơi hoặc đã biết bơi nhưng không có người lớn giám sát.

- Tuân thủ nội quy bể bơi, giữ vệ sinh chung.

Không chú ý cho trẻ khởi động trước khi xuống bể

Môi trường trên cạn và dưới nước không giống nhau nên cơ thể cần có thời gian thích nghi với sự thay đổi của môi trường cũng như nhiệt độ dưới nước. Nên nhắc trẻ thực hiện một số động tác khởi động chân tay, làm ấm cơ thể trước khi xuống nước, dù là ra bể bơi hay đi biển, để tránh bị chuột rút.

Cũng cần cho con tắm tráng kỹ trước khi xuống hồ bơi hay ra biển. Việc tắm tráng này giúp trẻ sạch mồ hôi, đồng thời làm quen với nước trước khi ra bơi.

Để trẻ ngâm nước quá lâu

Khi xuống nước bơi hay vui đùa, trẻ thường thích thú và không muốn lên bờ. Dù vậy, người lớn cần để ý không cho con ngâm nước quá lâu khiến cơ thể đuối sức, dễ bị cảm, chuột rút, rất nguy hiểm.

Nếu bạn quan sát thấy con da nhăn, môi tái, người lạnh, run... thì phải lập tức cho bé lên bờ, tắm tráng kỹ để sạch hết các hóa chất có trong bể bơi, lau khô người rồi mặc quần áo. Sau khi bơi, cần nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý, lau tai, tránh nơi gió lùa.

Chia sẻ kinh nghiệm giữ gìn sức khoẻ cho đôi mắt

Với một công việc văn phòng, thì việc bạn ngồi cả ngày trước máy tính là chuyện rất bình thường. Nhưng đó lại là một hiểm hoạ khó lường trước, bởi vì điều đó rất nguy hiểm đối với đôi mắt của bạn. Mắt luôn phải hoạt động liên tục với màn hình sẽ dẫn đến nhức mỏi mắt, khô mắt, đau mắt,... Dù ít hay nhiều thì những triệu chứng trên luôn làm ảnh hưởng nhất định tới cuộc sống hằng ngày, gây cản trở trong quá trình làm việc. Vì thế hãy là một người thông minh, phải biết chăm sóc sức khoẻ cho đôi mắt của bạn trước khi quá muộn.

Để có một đôi mắt khoẻ mạnh, tinh tường hãy nên ghi nhớ những điều sau nhé:

- Khi tham gia bơi lội hãy trang bị thêm chiếc kính bơi để bảo vệ mắt từ môi trường nước.

- Đeo kiếng mát khi đi đường cả khi trời không nắng, vì gió bụi môi trường sẽ làm khô mắt
- Không để không khí thổi vào mắt (quạt gió, máy lạnh…)
- Tránh các động tác gây kích thích mắt, cọ xát mắt như dụi mắt
- Khoảng cách thích hợp để đọc sách báo, truyện là từ 30- 50 cm
- Thường xuyên uống trà xanh, uống sữa, ăn các thức ăn có nhiều vitamin A như cà rốt, rau cải xanh, thịt bò, gan cá…
- Giữ nhà cửa luôn sạch sẽ, thoáng mát, nếu có điều kiện nên trồng nhiều cây xanh để không khí không bị khô
- Nếu bắt buộc phải ngồi làm việc hoặc học hành quá lâu, nên tranh thủ nghỉ ngơi 1 tiếng 1 lần (khoảng 5 phút) để mắt được thoải mái, thư giãn
- Chăm sóc và bảo vệ mắt hàng ngày bằng thuốc nhỏ mắt Osla để rửa mắt và làm êm dịu mắt cũng như phòng tránh các triệu chứng mỏi mắt, khô mắt. Với giá thành hợp lý và thành phần thuốc hoàn toàn tự nhiên, các bạn có thể yên tâm sử dụng mỗi ngày.

--> Kính bơi view cao cấp hàng đầu trên thị trường

Cách Dạy Trẻ Học Bơi Độc Đáo Tại Nghệ An

Thời gian hè trở lại đây, tình trạng trẻ em đuối nước ở Nghệ An đang có dấu hiệu gia tăng. Theo thống kê thì từ năm 2015 đến nay thì đã có trên 40 trường hợp trẻ em chết đuối. Những cái chết thương tâm này luôn để lại những nỗi đau khó nguôi cho những người thân của các em. Do đó để tránh tình trạng trên xảy ra thì các bậc phụ huynh ở đây đã nghĩ ra nhiều cách để tập bơi cho con em mình.

Cơ sở vật chất là một điều quá xa xỉ so với những vùng quê nghèo xứ Nghệ. Cho nên các em sẽ được học bơi ở ao hồ và kênh mương. Tất nhiên rằng các em sẽ không thể trang bị kính bơi để bảo vệ mắt hay áo phao bơi dùng để tập bơi được. Thay vào đó là một kiểu học bơi "tự chế" độc đáo.

Những kiểu tập bơi "kì quái"

Tầm 5 giờ chiều, tại kênh N4 đoạn chảy qua khối 2, thị trấn Yên Thành đã đông nghịt người đến đây để tắm và tập bơi. Anh Nguyễn Vương, ở khối 2 thị trấn đưa đứa con mới học xong lớp 6 đi tập bơi tâm sự: "Trước thực trạng đuối nước ngày càng gia tăng, nhà trường thì chưa phổ cập môn bơi nên chúng tôi phải nghĩ cách trang bị cho con kiến thức và kĩ năng phòng chống đuối nước".

Anh Vương cho biết 2 mùa hè rồi, anh đều đưa con đi tập bơi ở đoạn kênh này nhưng không bơi được vì không có thầy dạy. Gần đây anh học theo mọi người là cột 2 cái can dầu ăn rỗng loại 5 lít trên lưng của con rồi cột thêm sợi dây thừng. Bố cầm sợi dây thừng ở trên bờ quan sát. Nếu thấy con mệt thì lôi vào. Cứ bơi qua sông được nhiều lần là cất đi 1 can. Khi cất cả 2 can mà bơi được thì thành công.

"Cách mang can tập bơi đó cũng có nhiều cháu thành công, nhưng nếu tuột can hay dây thừng đều rất nguy hiểm…." , anh Vương nói.

Ngoài kiểu cột can trên lưng, tại đây còn xuất hiện những kiểu tập bơi "kinh điển" như: Dùng quần có vải dày, cột túm cả hai ống lại, cài khuy, nhúng nước cho vải nở ra. Cầm hai bên cạp quần, vung qua đầu từ phía sau tới đập mạnh xuống nước làm phao bơi; Dùng thau nhôm, nhựa.... Hiện đại hơn một chút là dùng áo phao, miếng xốp để tập bơi...

Tại huyện Yên Thành có nhiều điểm bơi tự phát thu hút rất đông người là trên con sông Đào (Đoạn chảy qua chảy xã Trung Thành, Nam Thành, Nam Thành, Thị trấn, Văn Thành). Cứ chiều đến, hàng trăm người dân đưa con em mình ra sông để tập bơi với những kiểu bơi như đã nêu trên.

Không chỉ riêng người dân Yên Thành tự phát tập bơi cho con em mình mà nhiều huyện thị trên địa bàn Nghệ An như Đô Lương, Quỳnh Lưu, Diễn Châu cũng cùng chung thực trạng này.

Những thống kê thú vị về bơi lội tới sức khoẻ

Chúng ta phải khẳng định lại một điều rằng bơi lội là môn thể thao tuyệt vời. Bạn hãy thử nghĩ xem, một môn thể thao mà chỉ cần suy nghĩ đến việc tập ra làm sao tập như thế nào, mà không cần quan tâm lo lắng đến vấn đề chấn thương về xương khớp thì tuyệt vời biết bao. Dù bạn là trẻ em, người già thì bơi lội vẫn là môn thể thao dành cho tất cả mọi người. Và môn thể thao này còn được lựa chọn là nơi dưỡng thương cho các vận động viên đấy. Hãy mang theo dụng cụ hỗ trợ như kính bơi chẳng hạn, bạn hãy cũng hoà mình vào làn nước xanh mát lành nhé.

Qua đây cùng tìm hiểu những thống kê thú vị của bơi lội dành cho sức khoẻ nhé:

- 30 phút bơi lội có thể giúp bạn đốt cháy từ 200-350 calories.
- Bơi có thể đốt khoảng 6 calories với mỗi dăm bơi được cho kg trọng lượng, nghĩa là nếu một người cân nặng 75 kg có thể đốt được khoảng 450 calories với mỗi dặm bơi được (khoảng 1.6 km).
- 30 phút vận động trong nước có thể tương đương với 1 giờ vận động trên mặt đất.
- Bơi lội đặc biệt hữu ích cho tim mạch, là một bài tập tim mạch tuyệt vời. Ngoài ra người lớn tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em độ tuổi đang lớn, người cần vận động vật lý trị liệu đều có thể chọn bơi lội là môn thể thao hàng đầu cho mình.
- Nghiên cứu chỉ ra rằng, với mỗi 30 phút bơi lội mỗi ngày có thế giúp mọi người sống lâu hơn.
- 74% số người được khảo sát từ công ty Speedo cho biết, bơi lội giúp họ giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
- Bơi lội là môn thể thao tuyệt vời cho việc luyện tập vóc dáng toàn thân. Thật vậy, nó tác động lên toàn bộ cơ thể bạn!
- Bởi vì bơi lội giúp bạn giảm thiểu áp lực lên các khớp với môi trường nước – dường như không trọng lượng, nó giảm thiểu đến 90% tác động lên khớp xương, so với các môn thể thao mặt đất.
- Chỉ bơi lội 30 phút, 01 lần mỗi tuần cũng đã có thể giúp bản cải thiện năng lượng của mình.
- Bơi lội giúp làm mạnh và làm dài tay, chân.
- Bơi lội giúp tác động toàn thân, khiến máu bơm vào tay và chân liên tục. Điều này giúp cải thiện hệ tuần hoàn của bạn một cách rõ rệt.
- Hơn 2/3 số người trong các cuộc phỏng vấn của Speedo cho thấy, khi bơi lội con người được thả lõng trí óc và thư giãn tinh thần.
68% số người được khảo sát cho biết họ cảm thấy "feel good" về bản thân sau khi đi bơi.

Muốn Tăng Hay Giảm Cân Hãy Đến Ngay Với Bơi Lội

Qua những bài viết trước chúng ta có thể thấy được những lợi ích từ bơi lội. Trong đó có việc tập luyện bơi lội sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên có nhiều câu hỏi được đặt ra cho điều ngược lại, rằng bơi lội có giúp tăng cân hay không? Tất nhiên là câu trả lời là có. Nó sẽ giúp bạn tăng cân và đem cho mình một vóc dáng hoàn hảo săn chắc nữa đấy. Bơi lội luôn là môn thể thao rèn luyện sức khoẻ hàng đầu, điều không ai có thể bàn cãi. Tôi từng có thời gian sở sữu chiều cao 1m65 nhưng chỉ nặng 45kg, nhìn không khác gì một thằng nghiện. Thế nhưng từ khi tham gia bơi lội hằng ngày thì tôi đã lên được 57kg và có một cơ thể hoàn hảo.

--> Mua kính bơi từ Thể Thao Minh Toàn để nhận được những khuyễn mãi hấp dẫn

Hầu hết các trường học hiện nay đã đưa bơi lội vào môn học thể chất chính thức bởi nhiều hiệu quả vô cùng của bơi lội. Môn thể thao này không những giúp các bạn phát triển chiều cao, vóc dáng một cách toàn diện mà còn hữu ích đối với những ai muốn cải thiện cân nặng của mình. Tuy nhiên, cần biết cách lựa chọn kiểu bơi phù hợp với các lợi ích của bơi lội thì mới đạt hiệu quả tốt nhất.

Tên kiểu bơi đã nói lên ý nghĩa của nó, đến với kiểu bơi tự do, chúng ta sẽ giải tỏa được áp lực, căng thẳng trong cuộc sống. Kiểu bơi khá đơn giản này không kén độ tuổi hay sức khỏe vì vậy bạn dễ dàng lựa chọn cho mình.

Đây là kiểu bơi nhanh nhất, đơn giản và dễ học nhất dành cho các bạn mới tập bơi. Tùy thuộc vào thời gian bơi và cách bơi có thể tăng lượng calo, giúp bạn cảm thấy đói nhanh, ăn nhiều và ngon hơn. Ngoài ra, bơi cần sự vận động rất nhiều của tất cả cơ bắp trong cơ thể, mỗi lần các bạn bơi khoảng từ 30 đến 45 phút sẽ giúp tăng hơn 800 lượng calo

Bơi lội còn tăng sản xuất hormone tăng trưởng. Oxit nitric và lactate là 2 yếu tố chính của sự tiết hormone tăng trưởng. Đây chính là 2 yếu tố sản xuất sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh, mập mạp hơn.

Bơi sải là kiểu bơi đòi hỏi nhiều kỹ thuật cao hơn và là kiểu bơi phổ biến nhất hiện nay. Bơi sải không khó nhưng bơi đúng kỹ thuật để bơi nhanh, tiết kiệm sức thì không phải ai cũng biết. Với kiểu bơi này bạn chỉ cần làm sao cho thân mình nổi trên mặt nước. Không cần phải đạp chân quá mạnh mà chỉ cần đạp đều, thoải mái là được. Tay phải lướt qua nước chứ không phải đẩy nước như bơi ếch. Đôi chân dũi thẳng, nhịp nhàng phối hợp với đôi tay.

Hãy học cách nên và không nên khi bơi lội

Bơi lội là môn thể thao tuyệt vời nhất trong các môn thể thao tuyệt vời. Lợi ích của nó tác động đến sức khoẻ con người vô cùng lớn. Thêm vào đó bơi lội lại không hề phân biệt các lứa tuổi, ở tuổi nào cũng có thể bơi lội tốt. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải nắm rõ những quy định khi đi bơi để đảm bảo an toàn cho mình. Cần phải biết nên như thế nào và không nên như thế nào trước lúc tham gia bơi lội. Đối với tôi trước khi đi bơi luôn phải trang bị cho mình chiếc kính bơi và mũ bơi, các bạn cũng nên tạo cho mình một thói quen tốt đó đi nhé.

Khoa học đa chứng minh, bơi lội có những lợi ích nhất định như phòng trị viêm khớp, béo phì, có lợi cho hô hấp, giảm nguy cơ tim mạch, đột qụy, đái tháo đường, giảm huyết áp và lượng cholesterol… Tuy nhiên, khi đi bơi, cần chú ý tránh bơi khi đói hoặc bơi ngay sau khi ăn, sau khi uống rượu, sau khi vận động quá sức hay hút thuốc hoặc không khởi động trước khi bơi.

Thông thường có 3 cách bơi chính là bơi ngửa, bơi sải và bơi ếch. Mỗi kiểu bơi có những ích lợi khác nhau do vận dụng những cơ khác nhau nhưng để sử dụng được tất cả các nhóm cơ chính bao gồm cơ bụng, cơ đùi, cơ đầu gối, dây chằng và các bắp thịt thì việc kết hợp cả ba kiểu bơi rất quan trọng. Đây cũng là cách để không thấy nhàm chán khi đi bơi.

Bơi lội là môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi giới để rèn luyện sức khỏe và tăng sức dẻo dai cũng như sức bền của các nhóm cơ lớn.

Ngoài ra, đi bơi khi trời mát nên chú ý xuống nước từ từ để cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ của nước. Điều quan trọng và cần thiết đối với mỗi lần bơi là khởi động toàn thân 15 phút trước khi bơi nhằm làm quen với nước và tránh bị chuột rút khi bơi.

Dụng cụ bơi lội gồm những trang bị gì?

Bạn là một người chưa biết gì nhiều về bơi lội, nhưng chắc hẳn đã từng nghe đến cụm từ dụng cụ bơi lội rồi phải không? Vậy bạn hiểu và biết như thế nào về nó. Qua bài viết này chúng ta cùng tìm hiều xem dụng cụ bơi lội gồm có những đồ dùng gì nhé.

– Đầu tiên chính là kính bơi:

Kính bơi rất quan trọng đấy. Nó sẽ bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi những tác động tiêu cực bên ngoài từ môi trường nước. Ví dụ như nguồn nước nhiễm bẩn, không đảm bảo vệ sinh chẳng hạn. Kinh bơi cũng giúp bạn quan sát được một cách dễ dàng hơn khi bơi dưới nước. Để chọn loại kính bơi phù hợp thì bạn có thể chọn theo thương hiệu kính bơi, giá tiền, hoặc màu sắc kính bơi. Tùy vào nhu cầu, điều kiện kinh tế và sở thích của mỗi người mà chọn loại kính bơi cho phù hợp. Nhưng dù chọn loại nào thì bạn cũng cần để ý đến chất lượng kính bởi vì nó tác động trực tiếp đến mắt. Bạn nên chọn kính khi đeo có cảm giác thoải mái, vừa với hốc mắt tức là khi đeo vào, bỏ ra nó sẽ lưu lại trên đó vài giây nhờ sức hút, còn nếu kính khi đeo vào bỏ ra nó bị tuật ngay tức là kính không vừa nên không có độ hút.

Nếu có dây đeo kính thì bạn hãy chọn loại dây đeo làm bằng cao su và không quá cứng, điều chỉnh được dây theo ý muốn và khóa dây phải chắc chắn không bị tuột.

Trong quá trình sử dụng, bạn nên thường xuyên lau rửa kính bơi, nhất là sau khi bơi xong thì chỉ cần dùng nước sạch dội qua để rửa kính bơi rồi chờ để khô hãy cất.

--> Kính bơi tráng gương chính hãng tại Hà Nội

– Thứ hai là Bộ đồ bơi:

Khi bơi lội bạn không thể mặc quần áo giống như đi chơi hay ở nhà được mà bơi lội cần phải thoải mái, như thế mới giúp việc vận động cơ tay cơ chân, các bộ phận trên cơ thể được dễ dàng.

Bộ đồ bơi bạn cần chuẩn bị là những bộ quần áo tắm, chuyên dụng dành cho môn thể thao bơi lội. Đó là những bộ đồ được thiết kế gọn nhẹ, phù hợp với môn bơi lội, tạo cảm giác dễ chịu trong quá trình bơi lội.

– Cuối cùng là Mũ bơi:

Mũ bơi bạn có thể sử dụng hoặc không, nhưng với các bạn nữ tóc dài thì nên sử dụng mũ bơi để giữ tóc gọn trong mũ bơi tạo điều kiện thuận lợi trong quá trình bơi. Mũ bơi nên chọn loại mềm, hãy mua loại chuyên dụng dùng trong khi bơi lội.

Phổ cập bơi lội - Bài Toán Chưa Có Lời Giải

Vấn đề lớn hiện nay được tạp chí trong và ngoài nước để ý ấy chính là vấn đề bảo đảm an toàn của bơi lội cho trẻ thơ. Chỉ mới bắt đầu vào những tháng hè nhưng trên cả nước đã liên tiếp xảy ra tất cả vụ tai nạn đuối nước thương tâm, nạn nhân cốt yếu chính là các em học sinh còn nhỏ tuổi. Các cấp các ngành có liên quan đã phối hợp với nhau để phòng tránh vấn nạn này, tuy nhiên vì quá nhiều lí do khách quan và chủ quan bởi thế vấn đề vấn chưa giải quyết được. Và nguyên do cốt yếu chính là kinh phí và các nhà tài trợ.

--> Địa chỉ hàng đầu nào chuyên Cung Cấp sản phẩm kính bơi giá rẻ hấp dẫn nhất tại Hà Nội

Ông Ngũ Duy Anh, Vụ trưởng Vụ công tác HS-SV, Bộ GD-ĐT cho biết, tổ chức dạy bơi trong nhà trường vẫn còn hạn chế do số lượng trường học được đầu tư bể bơi rất ít; nhóm thầy giáo môn giáo dục thể chất biết bơi và biết dạy bơi còn hạn chế và thiếu. Hơn nữa, trường không có bể bơi hay trường cũng không với cơ sở để dạy.

do đó, phòng giảm thiểu tai nạn đuối nước trong nhà trường mới chỉ giới hạn lại ở chừng độ tuyên truyền, giáo dục hành vi. Hàng năm, Bộ GD-ĐT cũng thường xuyên tổ chức những lớp đào tạo nâng cao về kỹ năng dạy bơi và cứu đuối nước cho những thầy giáo dạy bơi…

Lãnh đạo Bộ GD-ĐT cho biết, trong điều kiện kinh phí hạn hẹp, thời gian tới lĩnh vực giáo dục sẽ tạo điều kiện xã hội hóa trường học, thu hút các doanh nghiệp, tư nhân vào xây bể bơi để dạy bơi cho học sinh. ngoài ra, cần vận động phụ huynh, những đơn vị phố hội chung tay cộng nhà trường, phối hợp với những công ty, công ty mang bể bơi, sắp đặt thời kì dạy bơi hợp lý cho học sinh.

không những thế, để khiến được tương tự rất cần sự chung sức của toàn thị trấn hội. Bởi nếu như chỉ có ngành giáo dục phấn đấu mà ko được sự ủng hộ của phụ huynh và các doanh nghiệp thị trấn hội thì cũng khó.

"Tuy nhiên, theo tôi ngành nghề giáo dục sẽ không sở hữu kinh phí và ko đủ nguồn lực để thực hiện việc này", ông Ngũ Duy Anh cho hay.

--> Dạy cho con mình tập bơi từ bé như ca sĩ Thu Minh

Dạy bơi cho con từ bé như ca sĩ Thu Minh

Những nước phát triển như Mỹ, Pháp, Anh... và nhiều nước phương Tây khác, việc dạy trẻ học bơi khi mới sinh vài tháng thì không có gì gọi là quá bất ngờ mà nó lại ngày một phổ biến hơn. Nếu bé biết bơi từ nhỏ thì tất nhiên sẽ tránh được tai nạn đuối nước tốt hơn. Thế nhưng có vẻ như ở nước đang phát triển như Việt Nam mình thì điều này lại cực kỳ hiếm thấy. Đơn giản vì các bậc cha mẹ sợ con mình còn quá nhỏ tập bơi sẽ không tốt cho sức khoẻ của bé. Và lí do nữa là điều kiện không cho phép, các bé phải được tập trong môi trường nước sạch sẽ như bể bơi tại nhà chứ không thể ra sông, ao, hồ... để bơi được.

Lưu ý khi phụ huynh tập bơi cho bé thì không nên đeo thêm kính bơi hay đồ bơi lên người bé, hãy cứ để tự nhiên nhất.

Thực tế thì rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bản năng bơi của bé là một bản năng nguyên thủy và rất mạnh mẽ. Đó là bởi vì khi còn ở trong bụng mẹ, giữa một môi trường toàn nước ối, bé đã có khả năng bơi lội rất cừ. Do đó, khi bé còn nhỏ, nếu bố mẹ giúp bé nhớ lại bản năng này thì bé sẽ có thể ghi nhớ lại và bơi lội dễ dàng. Nhưng nếu bố mẹ không biết đánh thức bản năng này ở bé thì sau 2 năm, bản năng này sẽ tự mất đi. Chính bởi điều này mà tại nước ngoài, đã có rất nhiều bậc phụ huynh cho con tập bơi từ rất sớm khi các bé mới chỉ được vài tháng tuổi.

Tại Việt Nam, việc cho con học bơi từ sớm tuy rất ít nhưng không phải là không có. Và rất nhiều ngôi sao cũng đã biết cách khơi dậy tiềm năng này cho con. Điển hình như cũng trong tháng 1, cùng tháng mà ông chủ Facebook cho con gái học bài học bơi đầu tiên thì "nữ hoàng nhạc dance Việt Nam" – ca sĩ Thu Minh cũng đã đăng tải hình ảnh buổi học bơi đầy thú vị của con trai cô – bé Gấu lên mạng xã hội. Chia sẻ với người hâm mộ, Thu Minh còn cho biết bản thân cô đã muốn cho con trai học bơi từ lúc 4-5 tháng tuổi nhưng việc tìm thầy dạy bơi cho bé sơ sinh bơi ở Việt Nam không dễ nên cô đã tự cho bé Gấu xuống bơi, làm quen dần để không bị sợ nước. Cô còn nói thêm rằng khi tập bơi, bé Gấu bị sặc mấy lần trớ cả sữa ra tội lắm nhưng vẫn thích.

Hãy Chuẩn Bị 1 Chiếc Kính Bơi Khi Đi Bơi

Ngay cả nước trong các bể bơi cao cấp Tại Hà Nội, được vô trùng thường xuyên thì việc để nước xúc tiếp trực tiếp sở hữu mắt cũng mang thể gây hại cho Bạn. bởi thế một sự chọn lọc mua kính bơi nhập khẩu trước khi tới bể bơi là một sự rất nhu yếu.

có sự giới thiệu loại kinh boi tráng gương sở hữu màu xanh biển và màu đen giúp cản trở nước tràn vào mắt giúp Khách Hàng bơi thuận lợi hơn và hạn chế được các bệnh về mắt như đau mắt đỏ, viêm giác mạc. khi xuống nước, kính bơi nhật sẽ giúp Anh Chị thấy dễ chịu, cho cảm giác nhìn của mắt như thật, góc nhìn rộng, ko ảnh hưởng đến thị lực.

- có mẫu mã dạng một mảnh rất thể thao và trẻ trung. phù hợp cho cả nam và nữ.
- Tròng kính được kiểu dáng rộng tương trợ góc Quan sát của mắt được rộng hơn. Kính còn khả năng chống sương mù, bảo vệ đôi mắt Anh Chị khỏi tia cực tím và hạn chế nước tràn vào mắt.
- Vòng đệm mắt làm cho trong khoảng Silicon. Chất liệu Silicon mềm mại, ko gây hằn trên da, không độc hại và thích hợp cho da nhạy cảm.
- Dây đeo bằng Silicon, với thể điều chỉnh kích cỡ phù hợp mang khuôn mặt của Anh Chị một cách mau chóng và dễ dàng. Dây đeo mềm mại, ôm chặt vào vòm đầu, giữ kính đeo đúng chỗ và không bị di dịch lúc Khách Hàng hoạt động.

Hãy làm cho những đứa trẻ thích thú với bơi lội

Đi bơi là một trong những cách luyện tập nâng cao sức khoẻ cũng như thể trạng cho trẻ một cách tốt nhất. Thế nhưng điều đau đầu nhất của các bậc cha mẹ lại chính là làm sao để cho con mình thoải mái nhất khi bơi lội. Có thể những lần tập đầu các e rất ngoan nhưng đến những lần sau thì lại cảm thấy chán và không chịu đi bơi nữa. Nguyên nhân chính là do chưa tạo được cho các em một không khí vui vẻ, mà thay vào đó là những bài tập tẻ nhạt. Vậy làm sao để cho trẻ cảm thấy thích thú nhất, vui vẻ nhất mà muốn được đi bơi liên tục nhất? Qua bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn một số kinh nghiệm ấy.

- Mua đồ bơi cho trẻ

Trước khi đi bơi thì bạn hãy dẫn trẻ đi mua sắm đầy đủ kính bơi, đồ bơi in hình ngộ nghĩnh dễ thương. Tâm lí của trẻ sẽ rất thích thú mặc chúng và tất nhiên lại càng tò mò muốn đi bơi hơn.

- Hãy cùng vui đùa với trẻ

Khi đi đến bể bơi với trẻ bạn hãy tạo niềm vui thích khi được đắm mình trong nước, được bơi lội và như vậy trẻ cũng thấy vui và không có gì là miễn cưỡng.

- Hãy giúp trẻ vượt qua nổi sợ hãi

Khi trẻ có nổi ám ảnh sợ nước hãy có những lời động viên, những buổi học trước để vượt qua nổi sợ này.

- Nên chọn thời điểm thích hợp

Để con trẻ yêu thích bơi lộ trước hết làm cho trẻ yêu thích chơi đùa với nước, trước hết nên cho trẻ tắm ở nhà, hãy cho trẻ thư giãn và đừng nghĩ đây là công việc bắt buộc, hãy làm cho trẻ yêu thích đam mê!

- Nên chọn địa điểm bơi thích hợp và thuận lợi cho trẻ

Để trẻ thích bơi lội nên chọn hồ bơi ở gần nhà, di chuyển thuận lợi , có những vòi sen (nước ấm ) và có cả khu vui chơi dành cho trẻ.

- Nên chọn thời điểm thích hợp

Để con trẻ yêu thích bơi lộ trước hết làm cho trẻ yêu thích chơi đùa với nước, trước hết nên cho trẻ tắm ở nhà, hãy cho trẻ thư giãn và đừng nghĩ đây là công việc bắt buộc.

- Không nên ép buộc trẻ

Khi bạn cảm nhận trẻ không thoải mái hay sợ thì không nên ép buộc trẻ. Trong những buổi đầu tiên nếu như vậy vẫn bình thường. Đừng ép buộc, la rầy trẻ mà thay vào đó nên động viên khuyến khích trẻ, vì đôi khi chỉ cần ép buộc thì trẻ sẽ bị ức chế hoàn toàn.

- Nên đi cùng với gia đình, bạn bè

Nếu trẻ đi bơi cùng gia đình, cùng bạn bè sẽ tạo cảm giác thoải mái cho trẻ, trẻ được vui đùa với bạn bè cùng lứa tuổi và tạo được đam mê hứng thú trong bơi lội.

--> Mua kính bơi chính hãng, như kính bơi view 200 thì ở đâu là tốt nhất?

Kinh nghiệm kịp thời sơ cứu trẻ khi bị đuối nước

Việt Nam là một trong những quốc gia may mắn sở hữu cho mình một thiên nhiên phong phú và đa dạng. Cảnh quan ao hồ sông suối luôn là địa điểm hấp dẫn khách du lịch trong và ngoài nước. Chính vì hệ thống sông ngòi chằng chịt cho nên là dẫn đến nhiều vấn đề bất cập. Việt Nam lại là một nước có tỷ lệ trẻ em chết đuối nước hàng đầu thế giới. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này chính là việc giáo dục cho các em về an toàn bơi lội và sự quản lí của các bậc phụ huynh chưa được tốt.
--> Thể Thao Minh Toàn là địa chỉ uy tín cho bạn lựa chọn những dụng cụ bơi lội như: kính bơi, áo phao bơi, đồ bơi,...
Qua bài viết này hi vọng mọi người sẽ có thêm chút kinh nghiệm để sơ cứu cho trẻ bị đuố nước khi gặp phải:

Khi trẻ bị đuối nước, người lớn cần nhanh chóng đưa trẻ ra khỏi mặt nước, đặt trẻ nằm chỗ khô ráo, thoáng khí. Sau đó, người sơ cứu phải lay gọi trẻ. Nếu trẻ không đáp ứng hoặc khi quan sát lồng ngực, thấy không di động, tức là trẻ đã ngưng thở.

Lúc này, việc cần làm là nhanh chóng ấn tim và hà hơi thổi ngạt cho trẻ. Ấn tim ngoài lồng ngực ở nửa xương dưới ức phối hợp thổi ngạt theo tỉ lệ 30/2: Tức là sau 30 lần ấn tim thì thực hiện 2 lần thổi ngạt. Nếu cùng lúc có 2 người cấp cứu thì thực hiện theo tỉ lệ 15:1.

Khi thổi ngạt cho trẻ cần chú ý, người thổi phải áp miệng thật sát vào mũi và miệng trẻ (đối với trẻ nhỏ). Đối với trẻ lớn, áp sát miệng vào miệng trẻ và dùng tay bịt mũi trẻ để hơi tahở đi vào phổi. Thổi ngạt liên tiếp 2 lần, mỗi lần khoảng 3 giây.
Việc ép tim, thổi ngạt nên làm trong khoảng 5-10 phút.

Nếu không hiệu quả, nên gọi cấp cứu 115 và tiếp tục ép tim, thổi ngạt trong khi chờ nhân viên y tế đến cấp cứu nâng cao. Nếu tự di chuyển, nên dùng ô tô, taxi và đặt trẻ lên mặt phẳng cứng, lúc này cũng tiếp tục ép tim, thổi ngạt cho đến khi đến được cơ sở y tế gần nhất.

Trong trường hợp đưa trẻ lên bờ, thấy trẻ phản ứng đáp lại hoặc khóc có nghĩa là trẻ vẫn còn thở được. Lúc này, việc cần làm là nhanh chóng lau khô người trẻ, ủ ấm và đưa đến bệnh viện. Trên đường đi, bé nên được đặt ở tư thế nằm nghiêng để đàm nhớt chảy ra ngoài. Người nhà phải liên tục quan sát lồng ngực của trẻ, nếu thấy bất động cần thực hiện ngay thao tác ấn tim, hà hơi thổi ngạt.

Hãy lựa chọn cho mình chiếc kính bơi phù hợp nhất dành cho bản thân

Nếu bạn muốn trở thành một vận động viên bơi lội chuyên nghiệp thì ngoài khả năng bơi lội tuyệt vời của mình bạn còn phải chuẩn bị thêm một số điều quan trọng nữa. Bạn có biết đấy là điều gì không?

Đấy chính là những dụng cụ bơi lội chất lượng nhất, như kính bơi, đồ bơi nó sẽ giúp tăng thêm thành tích của mình đấy.  Có thể bạn không tin nhưng khi bạn mặc đồ bơi chuyên thiết kế cho những vận động viên  thì khả năng bơi sẽ được gia tăng đáng kể. 

Do đó trước khi lên chuyên nghiệp thì trước hết bạn nên lựa chọn cho mình đồ bơi tốt nhất. Bài viết này sẽ chia sẻ cách lựa chọn kính bơi phù hợp dành cho bạn.

--> Giải thể thao hè lớn nhất TX.Bến Cát dành cho các em học sinh

- VỪA VẶN

 Một chiếc kính bơi dù trông có bóng bẩy và “xịn” đến đâu cũng sẽ vô dụng nếu nó không vừa với bạn. Chiếc kính vừa vặn là khi phần cốc kính (goggle cup) phải ăn khớp với hốc mắt, kích cỡ của kính phù hợp với vòng đầu của bạn và quan trọng nhất: một chiếc kính vừa vặn phải chống rò rỉ nước tuyệt đối.

Thông thường phần rìa mắt kính bơi được thiết kế bao gồm một lớp gioăng cao su mềm (gasket). Khi đeo và ấn nhẹ cốc kính, lớp gioăng sẽ đẩy hết không khí bên trong kính ra ngoài và mút chặt vào xung quanh hốc mắt của bạn, từ đó ngăn nước tràn vào trong kính. Một chiếc kính sẽ là vừa vặn khi kích cỡ của lớp gioăng cao su không quá rộng cũng không quá chật so với hốc mắt, còn độ mút thì không quá lỏng cũng không quá chặt.

- THOẢI MÁI 

Kính bơi của bạn có thể chống tràn nước rất tốt, nhưng nếu nó gây ra sự khó chịu hoặc thậm chí đau đớn khi sử dụng trong thời gian dài thì tốt nhất bạn nên xem xét thay thế một cặp kính khác. Điều đáng tiếc là để biết một chiếc kính bơi có mang lại cảm giác thoải mái hay không, không còn cách nào khác là bạn phải trực tiếp thử và sử dụng nó trong một khoảng thời gian đủ lâu.

- RÕ RÀNG 

Tiêu chí này chỉ liên quan đến phần mắt (lens) của kính bơi.

Hầu hết mắt kính bơi hiện nay đều được làm bằng chất liệu chống xước (anti-scratch), chống hấp hơi (anti-frog) và chống tia UV (anti-UV). Nếu một chiếc kính không có đủ 3 chức năng này, bạn không nên mua chúng nếu là người thực sự nghiêm túc với việc tập luyện bơi lội.

--> Thể Thao Minh Toàn chuyên cung cấp kính bơi tráng gương tốt nhất tại Hà Nội

Không Sợ Đuối Nước Với Loại Phao Tay Siêu Mới

Mùa hè đến, mang theo bầu không khí nóng nực và oi bức. Vì thế chúng ta thường lựa chọn bơi lội làm môn thể thao chính, được đắm mình trong dòng nước mát lạnh tránh được cái nóng thì còn gì bằng. Thế nhưng chúng ta nên biết rằng bơi lội chưa khi nào được gọi là môn thể thao an toàn. Trong quá trình bơi, nhất là ao hồi sông suối, những nơi không có đầy đủ sự bảo đảm an toàn tính mạng cho bản thân thì bạn hoàn toàn có thể bị mất mạng vì đuối nước. 

Trên thực tế, chúng ta cố tình không sử dụng những dụng cụ bơi lội như kính bơi, áo phao bơi vì nó luôn vướng víu dẫn đến không thể thoải mái vui đùa dưới nước được. 

Nắm bắt được điều này, mới đây một nhà sản xuất đã giới thiệu "một người bạn đồng hành" cho tất cả những ai thích bơi lội với tên gọi Kingii Wearable. Thực tế, nó cũng chỉ là một chiếc vòng tay bình thường như những cái vòng tay khác, tuy nhiên sự khác biệt sẽ đến khi bạn bị đuối nước. Cụ thể, nếu bạn đang đeo một chiếc Kingii Wearable và bị rơi xuống nước, tất cả những gì cần làm chỉ là kéo cần gạt để chiếc túi bơm phồng lên và kéo bạn lên mà thôi. 

--> Kính bơi tráng gương siêu HOT cho hè 2016

Có thể nói, đây là một thiết bị quá tuyệt vời để giúp bảo vệ chúng ta khi đang ở biển hay vùng sông nước. Tuy nhiên, điểm hạn chế duy nhất của nó có lẽ là cái giá quá đắt đỏ so với một chiếc áo phao cứu hộ thông thường. Được biết, chiếc vòng tay này có giá bán 90 USD (khoảng 2 triệu đồng), một số tiền sẽ làm nhiều người cảm thấy băn khoăn. Thế nhưng, với những gì mà nó mang lại thì hãy cân nhắc bởi sinh mạng của chúng ta mới là vô giá.

Bất cập tiệc học bơi của các em học sinh nhân dịp hè

Hiện nay cuối cùng thì cũng đã đến kỳ nghỉ hè cho các em học sinh. theo như phổ cập giáo dục mới thì học sinh từ cấp 1 đến cấp 2 phải biết bơi lội. Lên lớp 6 hay lên lớp 1 các trường xét tuyển thêm điểm cho những em đã có chứng chỉ bơi lội. Cho nên các bậc phụ huynh đều phải đăng kí cho con em mình vào các lớp học bơi nhân dịp hè.  

Thế nhưng có một tình trạng đáng báo động đó là số lượng bể bơi lại không đủ để đáp ứng được nhu cầu.  Cơ sở vật chất cũng thiếu các dụng cụ bơi lội như kính bơi, đồ bơi,... để trang bị cho các em.

Ghi nhận tại Trung tâm Thể dục Thể thao Quận Cầu Giấy, Hà Nội, dù các em đều tỏ ra rất thích thú trong việc học bơi nhưng chỉ đến buổi học thứ 2, đã có 2/3 học sinh vắng mặt. Theo các bậc phụ huynh, nguyên nhân khiến họ không đưa con đi học là do lịch bơi kéo dài từ 7h00 - 10h00, trùng với thời gian đi làm. Trong khi đó, với các thầy cô giáo, việc dạy liên tiếp 3 ca trong một buổi sáng cũng khiến họ rất vất vả.

--> Kính bơi view 200 mua ở đâu tốt ở Hà Nội

Theo đại diện Trung tâm Thể dục Thể thao Quận Cầu Giấy, sở dĩ trung tâm sắp xếp lịch bơi dày như trên là do năm nay, quận có tới 2.500 em đăng ký học bơi. Tuy nhiên thay vì phân bổ 2.500 em đăng ký học bơi cho các bể bơi trong quận, quận lại tập trung hết tại một điểm. Trong khi, cả trung tâm chỉ có một hồ bơi lớn và một bể bơi nhỏ.

Năm ngoái, tại Trung tâm Thể dục Thể thao Quận Cầu Giấy, chỉ một nửa học sinh tham gia được nhận chứng chỉ bơi lội. Trước tình hình hiện tại, Ban tổ chức tỏ ra lo ngại năm nay tỷ lệ này sẽ vẫn không có nhiều cải thiện trong năm nay.

--> Khó khăn đăng kí học hè cho con cái

Trẻ em được dạy bơi miễn phí từ "Kình Ngư" Australia

Mỗi năm, luôn có một nhóm người đến từ bang Perth, Australia xinh đẹp và hiện đại, họ rời thành phố nhỏ bé của mình nơi mà hầu như đứa trẻ nào cũng đã biết bơi từ bé, họ đi đến một nơi xa xôi. Đó chính là đất nước Việt Nam. Nơi mà theo ước tính của các cơ quan viện trợ có đến 7.000 - 11.000 trẻ em bị chết đuối mỗi năm vì nguyên nhân chủ yếu là không biết bơi. Bev Christmass đã rất kinh hãi khi nhìn thấy những con số thống kê này, và bà đã quyết định phải làm một điều gì đó cho những đứa trẻ ở nơi đây. 

Hơn 5 năm qua, bà cùng các đồng nghiệp đã luân phiên nhau, kiên trì dạy bơi cho khoảng 1.500 trẻ em mồ côi, khuyết tật và có hoàn cảnh khó khăn ở Đồng bằng sông Cửu Long. Qua thực tế thì bà đã thấy rằng đói nghèo và thiếu các dụng cụ bơi lội như áo phao bơi, kính bơi, đồ bơi,... là những lí do khiến tỷ lệ trẻ bị đuối nước cao.

==> Thể Thao Minh Toàn chuyên cung cấp kính bơi view hàng đầu tại Hà Nội.

Thiếu nhận thức về sự an toàn ở sông nước đã dẫn đến nhiều vụ chết đuối thương tâm, trong đó thường xuyên có những em bị mất mạng chỉ vì tìm cách cứu người khác. Tháng trước, cùng lúc có 9 em học sinh bị chết đuối ở sông Trà Khúc, tỉnh Quãng Ngãi.

Các vụ trẻ em bị đuối nước gần như xảy ra hàng ngày ở Việt Nam, song cái chết của cậu bé 12 tuổi trên sông Cửu Long vào đúng ngày nhóm giáo viên dạy bơi ở Perth đặt chân đến Việt Nam trong đợt gần đây nhất vào tháng 1/2016 đã tác động mạnh đến họ. Huấn luyện viên dạy bơi Trent Ryan, 19 tuổi, cho biết cậu bé bị cướp đi mạng sống trong khi đang tìm cách cứu một người bạn và cái chết thương tâm của cậu bé đã thực sự khiến anh thay đổi cách nhìn cuộc đời. Ryan nói: “Chúng tôi thấy mình may mắn khi sinh ra và lớn lên ở một đất nước mà gần như mọi đứa trẻ đều được dạy bơi và các kỹ năng xử lý tình huống an toàn từ khi còn rất nhỏ. Cậu bé này chỉ cố làm điều mà cậu ấy cho là đúng, thế nhưng lại phải gánh chịu hậu quả”. Chuyến đi đầu tiên đến Việt Nam này đã trở thành chuyến đi “để đời” đối với cậu sinh viên ngành giáo dục thể chất vốn lớn lên ở Perth và đi dạy bơi như một công việc bán thời gian. Ryan cho biết cậu học được rất nhiều điều từ người dân Việt Nam, những người theo cậu là rất tốt bụng vì “họ sẵn sàng cho bạn mọi thứ kể cả khi họ không có thứ gì cả”.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng đã kêu gọi cộng đồng quốc tế chú ý nhiều hơn tới việc khắc phục tình trạng đuối nước khi cho rằng lĩnh vực này dường như bị ngành y tế cộng đồng lãng quên. Theo ước tính của WHO, trên toàn thế giới mỗi năm có 372.000 người bị chết đuối, hơn 1/3 trong số đó là ở khu vực Đông Nam Á. Tại Australia, trong năm 2014-2015 chỉ có 35 trẻ dưới 14 tuổi bị đuối nước.

--> Kỹ năng giúp bạn trở thành "vô địch" bơi lội. Xem thêm