Làm sao để biết được "các kình ngư bơi lội" của chàng có khỏe?
Dĩ nhiên là việc xem xét chất lượng, khỏe mạnh của tinh trùng thì không ai có thể đánh giá được bằng mắt thường. Những người bị bệnh thì màu sắc của tinh dịch sẽ khác thì chúng ta nhìn thấy được. Còn lại với những người bình thường màu sắc như nhau thì phải cần có những xét nghiệm, phân tích từ những người trong ngành thì mới biết được.
Nhưng nếu bạn không có nhu cầu ấy thì hoàn toàn có thể xem một số những cơ sở sau đây để xem xét đội quân của các chàng có khỏe mạnh hay không. Hãy yên tâm là những điều này đều có cơ sở từ các nhà khoa học chứng minh hết rồi.
Cơ bụng rắn chắc, gọn gàng
Những nhà khoa học tới từ Hà Lan đã nghiên cứu cho thấy rằng những người đàn ông có số đo vòng bụng lớn hơn 100cm thì số lượng tinh trùng sẽ thấp hơn rất nhiều so với người bình thường.
Nhóm nhà khoa học trên vẫn chưa thể chắc chắc được nguyên nhân vì sao vòng bụng lại có thể ảnh ảnh đến như vậy. Nhưng rõ ràng một điều rằng người béo thì có hormone sinh dục sẽ bị ảnh hưởng, nó làm giảm quá trình sinh sản và phát triển của tinh trùng.
Ngay cả những nhà nghiên cứu tại Mỹ cũng chứng mình rằng: Những người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để có cơ bụng 6 múi thì có nồng độ tình tùng dày đặc hơn người lười vận động. Bạn tập thể hình 15h/tuần thì nồng độ tinh trùng cao hơn tới 73% những người không chịu tập.
Cuối cùng thì sức khỏe chính là yếu tố đầu tiên để thấy được chất lượng của một "đoàn quân hùng mạnh"
Khuôn mặt thon gọn, tròn trịa
Chắc chẳng ai nghĩ rằng khuôn mặt lại có thể liên quan tới vấn đề này nhỉ. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha và Phần Lan đã chứng minh được điều đó. Họ nhận ra rằng những người đàn ông có khuôn mặt được coi là nam tính (ví dụ mặt rộng, hàm vuông) thì thường có chất lượng tinh trùng thấp hơn những người có khuôn mặt tròn trịa, thon gọn.
Thường xuyên ăn cá
Với những ai chỉ thích ăn thịt thì cần phải xem lại ngay. Những người đàn ông ăn nhiều thịt thì sẽ có số lượng tình trụng giảm đáng kể. Ngược lại đó thì những người thích ăn thịt cá lại có được sự phát triển nhanh chóng của tinh trùng. Qua các nghiên cứu chỉ ra rằng: Nam giới thích và ăn nhiều cá, đặc biệt các loại cá thịt tối màu như cá hồi, cá ngừ thì có nồng độ tinh trùng lớn hơn 65% so với người ít ăn cá. Nguyên nhân chính là việc trong có có một lượng lớn omega-3, chất này đóng góp vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng.
Thế cho nên các chàng trai hãy hạn chế ăn thịt lại và ăn nhiều cá hơn nữa nhé.
EmoticonEmoticon